Промес вернулся в «Спартак» в феврале 2021 года. До этого он выступал за красно-белых с 2014 по 2018 год, став с командой чемпионом России и обладателем Суперкубка страны. Также за время карьеры Промес представлял нидерландский «Аякс» и испанскую «Севилью», кроме того, он сыграл 50 матчей за сборную Нидерландов .
Рубрика: Здоровье спортсмена
Названы семь преимуществ регулярных приседаний
Во-первых, приседания помогают проработать сразу несколько групп мышц: квадрицепсы, заднюю поверхность бедра, ягодицы, икры, живот и поясницу. Во-вторых, упражнение позволяет активнее сжигать калории. В-третьих, приседания помогают улучшить работу и мобильность суставов. Также отмечается польза упражнения для развития чувства равновесия. Кроме того, приседания прорабатывают мышцы-стабилизаторы и связки, что поможет избежать травм. Наконец, они являются универсальным упражнением […]
«Зенит» проиграл «Локомотиву» и лишился лидерства в РПЛ
Встреча прошла в воскресенье, 3 декабря, и завершилась со счетом 3:1 в пользу хозяев. Железнодорожники вышли вперед на восьмой минуте после автогола голкипера сине-бело-голубых Михаила Кержакова . В концовке первого тайма Маттео Кассьера сравнял счет, однако решающий мяч в начале второй половины игры забил Максим Глушенков . На 88-й минуте Наир Тикнизян увеличил преимущество «Локомотива».
В Федерации ледовых видов спорта Франции отреагировали на слухи о смене гражданства фигуристами Морозов и Еремёнко
Sport.ru / Фигурное катание. В отделе внешних коммуникаций Французской федерации ледовых видов спорта опровергли информацию о контактах с российскими фигуристами Аннабель Морозов и Игорем Ерёменко. Ранее сообщалось, что они намереваются сменить гражданство и перейти в сборную Франции. «Они не выходили на связь с нашей федерацией», — цитирует главу отдела внешних коммуникаций организации Агату Жанну Sport24. […]
Министр спорта Украины ответил на вопрос о возможном бойкоте Олимпийских игр в случае допуска россиян
Sport.ru / Другие. И.о. министра молодёжи и спорта Украины Матвей Бидный высказался о возможном бойкоте Олимпийских игр 2024 года в Париже (Франция) в случае допуска на соревнования россиян. «Мы против слова «бойкот». В нынешних условиях вопрос нашего участия в Олимпиаде является вопросом внешней и оборонной политики. Поэтому мы будем принимать решение вместе на самом высоком […]
Роднина объяснила лишний вес Валиевой
«У Валиевой сейчас то перерывы, то нервные встряски, то рост. Из-за этого она стала более тяжелой», — заявила Роднина. Депутат обратила внимание на то, что спортсменке придется прикладывать больше усилий для выполнения прыжков. Она посчитала, что женское фигурное катание в России ждут перемены, назвала процесс естественным и отказалась считать это проблемой.